I NOSTRI CORSI

Raggiungi risultati ECCELLENTI migliorando FORZA, RESISTENZA, POSTURA e TONO MUSCOLARE

L'ingresso è riservato ai soli soci, nel pieno rispetto delle regole e della sicurezza come da protocollo attualmente vigente

ORARIO SEGRETERIA Mattino 8.30 - 9.00 / Pausa Pranzo 12.45-14.00 / Pomeriggio 18.45 - 21.00

*FITNESS & FUNCTIONAL

@elisabettashabby @e.t.trainer

Power Gag

Full Body Training

Power Fit

Slim Circuit 30'

Strong functional step

Core Training

Full Body Training


*STRETCHING & PILATES

@bettipaola @fauzialombardi @samanthaagnoletti

Postural training

Stretching pnf

Fit-pilates

Piloga


*DANZA SPORTIVA & BALLO

@adorosalsavelada @medialunatango @mariangela

Tango

Salsa&Bachata

Danza Bimbi

Zumba Kids

Balli di gruppo


*ARTI MARZIALI

@franco.zoffoli @alessandrovicchi

Karate

Ju-Jitsu

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